Taller “Manejo del Estrés” reunió a la comunidad universitaria en la Facultad de Medicina-UNI
El viernes 30 de mayo de 2025, a las 10:50 horas, en el Aula Magna de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Itapúa (UNI), se desarrolló con éxito el taller “Manejo del Estrés”, organizado por el Departamento de Talento Humano, en el marco del Proyecto de Capacitaciones Comunitarias: Fortalecimiento del Vínculo Institucional.
La actividad tuvo como objetivo brindar herramientas prácticas para reconocer factores estresores, aplicar técnicas de regulación emocional y promover entornos saludables que favorezcan el bienestar académico, laboral y personal dentro de la comunidad universitaria.
El taller estuvo a cargo del Mg. Hugo González, doctorando en Educación y Desarrollo Humano, quien abordó temas como los distintos tipos de estrés (agudo, crónico y académico-laboral), señales de alarma en estudiantes y funcionarios, y ofreció un espacio interactivo con preguntas y análisis de casos prácticos.
Durante la jornada, el facilitador destacó la importancia de desarrollar hábitos de autocuidado y resiliencia como claves para alcanzar objetivos tanto académicos como profesionales.
La Facultad de Medicina agradece a todos los participantes por su entusiasmo y compromiso. Este tipo de iniciativas buscan fortalecer el vínculo institucional a través de capacitaciones que respondan a las necesidades e intereses de la comunidad educativa y del público en general.
